-->
موقع بسمة موقع شهيوات مغربية حلويات مغربية متنوعة و اطباق مغربية
#بقاي_فدارك

اسهل و اسرع عشاء صحي و اقتصادي


اسهل و اسرع عشاء صحي و اقتصادي

بسم الله الرحمان الرحيم 

موقع بسمة يقدم اسهلو اسرع عشاء صحي اقتصادي و لذيذ








مقادير عشاء سهل و سريع

المكونات : ثلاث حبات من البطاطس من الحجم الكبير
ثلاث بيضات

الطريقة : نسلق البطاطس في ماء مملح نمعسها بواسطة الشوكة و نضيف لها حبات البيض نخلط الكل حتى تنسجم جميع المكونات

ناخذ قالب الفرن نصب فوقه خليط البيض و البطاطس 

و نضع فوقه البروكولي المسلوق 

و الفلفل الوان مقلي في القليل من الزيت

و نرش بالقليل من الجبن

و ندخل الطبق للفرن


و بالصحة و الراحة





0 Comments

اتركي تعليقا
:) :( hihi :-) :D =D :-d ;( ;-( @-) :P :o -_- (o) :p :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ $-) (y) (f) x-) (k) (h) cheer lol rock angry @@ :ng pin poop :* :v 100