-->
موقع بسمة موقع شهيوات مغربية حلويات مغربية متنوعة و اطباق مغربية
#بقاي_فدارك
// // // أطباق السمك في الفرن

أطباق السمك في الفرن

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع بسمة لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم أطباق السمك في الفرن

أطباق السمك في الفرن

مقادير و طريقة تحضير أطباق السمك في الفرن

من أطباق الغالية الاخت ام ياسين جزاها الله عنا كل خير
*

توابل أطباق السمك
إبزار + كركم + فلفل احمر اي التحميرة + كامون + ملح + زيت الزيتون + المعدنوس و القزبر+ نصف حامضة مرقدة +ثوم مدقوق + القليل من الماء

طريقة تحضير أطباق السمك

 نشرمل السمك
و نتركه قليلا مرقد في الشرمولة


مقادير خضر أطباق السمك في الفرن

2 الجزر
 2 القرع الاخضر
 كمية من جلبانة
 1 طماطم
1حامضة
 سمكة من وزن 2 كيلو
 2 بطاكس
 نصف لعطرية
حامض مصير قزبر 

نقطع الخضر التي سترافق أطباق السمك 


نضع الخضر


و نضع فوقها البطاطس مقطعة دوائر 


و فوقها السمك ونزينها بالطماطم والحامض و نضيف على شرمولة السمك الماء و نصبه على الخضر 

ونغطي الصينية بالالميوم وندخلها في الفرن 



بعد طهي السمك قدمتها مع عصير لحامض و توت
و بالصحة و الراحة


و شكرا للاخت ام ياسين على كل الأطباق التي  ترسلها لنا
#اطباق رئيسية #الذ اطباق الاسماك

22 تعليق على "أطباق السمك في الفرن"

  1. غير معرف6/2/14

    Tbarklah 3lik

    ردحذف
  2. غير معرف6/2/14

    tbarkilah 3lik lah ytik saha 3al had tajin

    ردحذف
  3. غير معرف6/2/14

    tabarkellah 3lik a okti raki hadga wa matbakhlich 3lina bilmazid chokran

    ردحذف
  4. ♥حنان الريفية♥6/2/14

    تبارك الله على ام ياسين...برافو♥♥♥

    ردحذف
  5. غير معرف6/2/14

    lah y3tik s7a ana tay3jbni lhot laboda radi njrbha inchae lah

    ردحذف
  6. basma7/2/14

    lah h3tik saha ana knhmak 3la lhot akid radi njarbha nhar sabt in chaa llah.chokran

    ردحذف
  7. ikram7/2/14

    Tbarklah 3lik khti om yassin wasafatk flmstawa

    ردحذف
  8. غير معرف7/2/14

    Chokran 3la had lwasafat so2al lah ikhalik oli3ando fran dyal lgaz

    ردحذف
  9. غير معرف7/2/14

    كتشهي الله يعطيك الصحة.

    ردحذف
  10. غير معرف8/2/14

    om yassine hta li 3ando lfran dyal lgaz ydiro fih

    ردحذف
  11. غير معرف8/2/14

    rbi ykhalikom chkr kolo lbasma

    ردحذف
  12. غير معرف9/2/14

    Tbarkellah 3lik zwin bzaf

    ردحذف
  13. خديجة10/2/14

    أطباق ام ياسين كلها رائعة السمك من الاحسن ان يطهى في الفرن أحسن بكثير من القلي

    ردحذف
  14. غير معرف10/2/14

    chahitina

    ردحذف
  15. غير معرف10/2/14

    chokran bazaf rani jarabtha daba mnin tib nrod 3likom lakhbar

    ردحذف
  16. غير معرف11/2/14

    إالله إعطبك الصحة علي هاد اﻵكلة الراءعة

    ردحذف
  17. غير معرف19/5/14

    السلام عليكم. وشكرا

    ردحذف
  18. غير معرف22/5/14

    اااااااااااااااااااااااااا شحال بنينننننننننننننننننننننننننننننننننننن

    ردحذف
  19. Unknown9/7/14

    iwa jazaki laho khayran

    ردحذف
  20. غير معرف26/1/15

    jamile hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

    ردحذف
  21. غير معرف26/1/15

    mzyan

    ردحذف
  22. غير معرف5/6/16

    am bninnnn

    ردحذف

اتركي تعليقا
:) :( hihi :-) :D =D :-d ;( ;-( @-) :P :o -_- (o) :p :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ $-) (y) (f) x-) (k) (h) cheer lol rock angry @@ :ng pin poop :* :v 100

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)