السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موقع بسمة لكل ما يهم المرأة العربية يقدم زيت الزيتون افضل طريقة لشد الجسم و القضاء على الترهل
زيت الزيتون افضل طريقة لشد الجسم و القضاء على الترهل
زيت الزيتون افضل طريقة لشد الجسم و القضاء على الترهل
يلاحظ أكثر الأشخاص الذين فقدوا الوزن بسبب الولادة ، أو تعرضوا لنقص مفاجئ في الوزن لسبب مرضي أو غيره ترهل في أجزاء مختلفة من الجسم ، خصوصاً منطقة البطن وهذا الأمر طبيعي ، في هذا الموضوع سنقدم طريقة طبيعية وآمنة لشد الجلد المترهل وإخفاء العيوب
ضع زيت الزيتون الطبيعي على كفي يديك وافركه جيدا ثم دلك المنطقة المتأثرة جيداً لتقليل علامات الترهل، ستلاحظ تغيراً مشجعاً خلال فترة زمنية قصيرة بإذن الله
وللحصول على نتيجة مرضية ، يجب إتباع نظاماً صارماً في تدليك الجلد المترهل بزيت الزيتون الطبيعي ، فإستعمال الزيت لوحده لا يفيد ، ما لم تقوم بتدليك الجلد بشكل منتظم ، فعلى الأقل يجب أن تقوم بالتدليك ثلاثة مرات في الأسبوع
نصائح
قم بعمل تمارين لشد المعدة والبطن والأرداف
ابتعد عن المشروبات السكرية والغازية التي تروج لتمدد الجلد
ابتعد عن الأطعمة المالحة والتي تسبب احتباس الماء في الجسم
kifache;randir;lsnan;bache;ibido;jawbo;chokran;
ردحذفslm kifach ndir ntwl ch3ri
ردحذفsalam kifach ndir ntwl ch3ri
ردحذفachkorokom.katiran.ala.ha.dihi.wasafat
ردحذفchokran 3ela had nasaih
ردحذفsalam chokran 3ala nasaih tofid jidan ma3a inaha tabi3ia
ردحذفsalam
ردحذفchokran bezaf basma 3la hade lmowasafate katfidna bzaf ou kantmnaw mankome lmazid ana mo3jaba bezafe bi basma ou chokrane
ردحذفmeeeeeeeeeeeeeeercccccccccccciiiiiii
ردحذفslt basoma bliiiiiiz wasafat les boint noir bliiiiiiiiz
ردحذفكويس يارب يبعد هالترهل
ردحذفالسلام وشكر بزاف على هدا شهيوت
ردحذف