ياغورت دانيت كريمي من صنع يديك
وصفة الاخت ام لجين
يعتبر الياغورت من احب الاطعمة عند الاطفال و هو احد منتجات الحليب
الا ان الياغورت الجاهز او المصنع يحتوي على العديد من المواد المضافة الغير الصحية و حسب اخصائيي التغذية فهم يحذرون من تناول الصغار و الكبار للياغورت الذي يباع جاهزا لانه يحتوي على مواد كيماوية
و كثيرا ما نجد بعض الصور على علب الياغورت توحي بوجود فواكه طبيعية في مكونات الياغورت كالتفاح. الموز. الافوكا... او الفواكه الجافة كاللوز. الجوز. الزبيب. الفستق... و للاسف فهذا كله كذب لان ما يضاف للياغورت هي فقط منكهات كيماوية بمذاق الفواكه و ثمن علبة الياغورت او الزبادي يؤكد ذلك لانه لا يمكن استعمال فواكه طبيعية في الياغورت و بيعه بثمن بخس بالاضافة الى انها ستفسد دون اضافة المواد الحافظة و للاسف الشديد ان الفئة التي تستهلك الياغورت او الزبادي الجاهز بكثرة هم الاطفال و المرضى بحجة انه طبيعي و يحتوي على فوائد كثيرة على عكس الواقع فياكد اغلب اخصائيي التغذية على وجود مواد كيماوية كثيرة في الياغورت و منها:
*محفظات اللون التي تحافظ على لون الياغورت بحجة انه لون الفاكهة
*محفظات المواد الغذائية التي تحافظ على مكونات الياغورت او الزبادي
*محليات الاغذية و للاسف ان الكل يعتقد ان التحلية تكون بالسكر بل هي محليات كيماوية *الجيلاتين و هو من الخنزير
ان هذا كارثي خاصة على صحة الاطفال و المرضى اذن سيدتي حاولي ان تحضري الزبادي او الياغورت الطبيعي في بيتك فهو سهل جدا و ابتعدي عن الياغورت المصنع لما له من اضرار خطيرة على الصحة و نقدم لكم ارتباطا بهذا الموضوع طريقة تحضير دانيت كريمي في بيتك بسيط و سهل التحضير
زبادي كريمي

مكونات ياغورت دانيت كريمي
نصف لترحليب
2 ملاعق كبيرة نشا
نصف كاس سكر او حسب الذوق
3 ملاعق كاكاو نوع جيد
طريقة تحضير الزبادي الكريمي او دانيت
نمزج كل العناصر في كسرول و يوضع على نار حتى يعقد
نتركه يبرد تم يطرب في الخلاط او بطراب كهربائي ويقدم

بالصحة و الراحة

0 Comments
اتركي تعليقا
