السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موقع بسمة لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم سموثي بالفريز سهل ولذيذ
من الاخت ام اسامة و ايمان جزاها الله عنا كل خير
مقادير سموثي بالفريز سهل ولذيذ
400 غ فريز+م ص عصير الحامض + 2 م ك سكر + مورانك إيطالي
طريقة تحضير سموثي بالفريز سهل ولذيذ
نطحن الفريز مع السكر والحامض نحتافض بشوية من الخليط ونضيف الباقي لنصف كمية المورانك ونخلط شوية بشوية حتى ينساجم الخليط
نعمل فكيسان التقديم طريفات من الفريز مقطع وفوق منهم م ك ياغورت فاني وفوق منو نعمر السموثي ونزين بالمورنك وشوية من خليط الفريز لي احتفضنا بيه
بالصحة والراحة
a3jabani hada al 3sir chokran jazilan
ردحذفcheno howa maranr itali
ردحذفmerci 3la had l3asiiir 3jabni bazaf lah y3tiik saha a khtii
ردحذفjrabto 3jabni
ردحذفmmkin tarika d lmorang itali pllss
ردحذفسلام شنو هورنك إيطالي
ردحذف